L'activité physique adaptée se définit comme tout mouvement, activité physique ou sportive essentiellement basé sur les aptitudes et les motivations des personnes ayant des besoins spécifiques qui les empêchent de pratiquer dans des conditions ordinaires. L'objectif est d'amener l'activité physique pour tous !
Je vous propose des séances adaptées à vos envies et vos capacités à votre domicile ou en extérieur en séance individuelle ou collective (groupe de 6 max). Nous fixons ensemble des objectifs de santé qui vous correspondent tout en créant une collaboration entre les professionnels de santé qui vous entourent.
J'agis sur la prévention des blessures, sur l'amélioration de la posture et sur la réduction des douleurs afin de vous fournir une meilleure qualité de vie.
Un guide pratique réalisé par l’équipe d’enseignant en Activité Physique Adaptée du Centre Léon Bérard pour vous donner l’envie de bouger et inciter vos ainés !
https://ressources-aura.fr/wp-content/uploads/2021/04/Livret-exercices-APA.pdf
C’est un professionnel de l’activité physique de niveau master et de grade licence, master ou doctorat (Barbin, et al., 2016). Il fait la promotion de la santé, de la prévention et de l’éducation (Fiche RNCP n°24540). Cependant, il fait de la réadaptation et de la réinsertion sociale. Pour cela, il s’exerce à quantifier le niveau d’activité physique hebdomadaire et à évaluer les capacités physiques globales de la personne pour ensuite réaliser un programme d’APA (Barbin, et al., 2016). L’exécution de son plan d’intervention passe par des techniques actives, de l’APA essentiellement.
C’est un professionnel de santé diplômé d’État avec un niveau master et un grade licence (Arrêté du 2 mai 2017 du JO n°0109). Ses champs d’action sont la promotion de la santé, la prévention, l’éducation et la rééducation (Article L. 4321-1 du CSP). En conséquence, il analyse les troubles du mouvement ou de la motricité du patient, ses déficiences ou l’altération de ses capacités fonctionnelles via un BDK (Article R. 4321-2 du CSP). Pour mettre en œuvre ses objectifs thérapeutiques, le kiné utilise au choix des techniques actives ou passives (Article R. 4321-4 du CSP). Il a notamment le droit de toucher/mobiliser le patient.
C’est un professionnel de santé, rééducateur, diplômé d’état, de grade licence (décret n° 2012-907) qui fonde sa pratique sur le lien entre l’activité humaine et la santé. Son objectif est de maintenir, restaurer et permettre les activités humaines de manière sécurisée, autonome et efficace. Il prévient, réduit ou supprime les situations de handicap en tenant compte des habitudes de vie des personnes et de leur environnement. Ce professionnel est donc un intermédiaire entre les besoins d’adaptation de la personne et les exigences de la vie quotidienne en société.
C’est est un professionnel de santé, rééducateur, diplômé d’état, de grade licence, qui accompagne les personnes, souffrant de difficultés psychologiques s’exprimant par le corps, en agissant sur leurs fonctions psychomotrices grâce à des médiations corporelles. Ce spécialiste évalue les capacités psychomotrices et recherche l’origine des difficultés. Il contribue ainsi à la réhabilitation et à la réinsertion psychosociale de la personne et l’accompagne, ainsi que son entourage, autour d’un projet thérapeutique. Chaque séance vise à réconcilier la personne âgée avec son corps afin trouver ou retrouver un équilibre psychocorporel.
Kinésithérapeute : Se concentre sur la rééducation physique des douleurs et des troubles moteurs liés aux muscles et aux articulations.
Ergothérapeute : Vise à aider les personnes à retrouver leur autonomie dans les tâches de la vie quotidienne, en utilisant des aides techniques ou en réadaptant l’environnement
Psychomotricien : Aide à l’harmonisation entre le corps et l’esprit, il intervient sur la motricité et les troubles émotionnels à travers des exercices corporels
Enseignant APA-S : Se focalise sur l’intégration de l’activité physique pour améliorer la santé et la condition physique des individus, en particulier ceux ayant des pathologies chroniques ou des handicaps. L’APA se distingue par l’accompagnement de la personne qui vise à pratiquer une activité signifiante malgré ses limitations. Il s’agit de pas oublier que l’activité physique peut être un loisir et doit être source de plaisir !
Ces professions se distinguent par leur approche spécifique : la kinésithérapie cible la rééducation physique, l’ergothérapie se concentre sur l’autonomie dans les tâches quotidiennes, la psychomotricité cherche à rétablir l’équilibre psychocorporel, et l’enseignant APA-S propose des exercices physiques adaptés pour les personnes ayant des besoins spécifiques qui les empêchent de pratiquer en milieu ordinaire.
